你平常有在紀錄你的運動菜單嗎？ 或者說，平常有在紀錄你的生活嗎？ . 可能是受到以前教育的影響，
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跟著兆佑動吃瘦
合作、工作邀約事宜請私訊 或是寄信：[email protected] Hi，大家好我是兆佑Hi，大家好，我是兆佑。 在大學時期因為Jimmy Yang學長的關係，開始接觸健身及重量訓練。在工作三年後，決定放棄工程師的工作，全心投入健身產業，希望能跟大家交流自己的訓練知識以及經驗。 不管你是因為體重、身材所苦，或是對於健身、重訓這項運動有高度的熱忱，都可以來找我，讓我來幫助你吧！ 無論男女老少，讓我們一起動吃瘦吧！
【募集一個不放棄孩子的拳擊教室】熱原拳擊隊
大家可以看看這個影片！ 有能力的話也可以棒棒這些孩子，讓他們有機會在體育上發光發熱！...
【戰鬥⺠族的加持】 老實說,剛拿到SABO健力鞋時,我的心裡有點激動。 雖然我還沒穿上它,但它這種超
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這是我第一次嘗試TikTok 的影片🤣 你們喜歡嗎？在底下留言跟我說 👇 . 現在TikTok 有一個獎金挑戰賽活動「#跟著教練動次動」 快來跟我一起接受挑戰！ . 挑戰連結：https://go.onelink.me/BAuo/b1f72059 #chaoyofit #TikTok #WorldGymTaiwan #跟著教練動次動
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10招按摩放鬆全身肌群｜在家就能做
【德國Medisana】http://bit.ly/MedisanaMomo 今天要跟大家分享10...
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【教練這檔事】 還記得當初自己在上教練課的時候， 問了老師一個問題， . “請問老師，像練到你
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『你不會不小心就成功』 在我的成長過程中，失敗還比較容易不小心出現。 比如說考前突然肚子超不舒服，
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